The Cambiar el rumbo Diaries
El trabajo suele ser un lugar en el que se presentan situaciones que deben resolverse lo antes posible y que en ocasiones pueden generar elevados niveles de estrés.Práctica de la Gratitud: La práctica typical de la gratitud es un componente clave para construir resiliencia emocional. Centrarse en lo positivo, incluso en medio de las dificultades